Ratgeber

Sex Diät

Diäten sind eine Qual. Sie bedeuten Verzicht, gleichzeitig aber auch psychische Disziplin. Warum funktionieren Diäten häufig nicht? In den meisten Fällen hängt es mit der eigenen Disziplin zusammen. Dadurch erklärt sich auch der Jo-Jo-Effekt, den viele immer wieder an sich spüren. Rund um die Diäten hat sich mittlerweile eine ganze Industrie gebildet, die mit teuren Produkten prächtige Umsätze macht. Aber seien wir doch einmal ehrlich, die ganzen Entschlackungssäfte schmecken weder, noch führen sie ans Ziel. Sie sind einfach nur überteuert. Ich stelle Euch einmal eine Lösung vor, die mir damals geholfen hatte. Die Sex Diät ist nur für Männer geeignet und ein wenig anders, als sich viele das nun vorstellen mögen. Es geht hierbei nicht darum, mehr Sex zu haben, um dadurch überflüssige Kalorien zu verbrennen, so wie es in vielen Ratgebern vorgeschlagen wird.

20 Kilo verloren!

Meine Sex Diät ist eher eine Art Belohnung, mit der die eigene Disziplin angesprochen werden soll. Ich konnte damals durch die Sex Diät etwas mehr als 20 Kilogramm verlieren.

So geht das mit der Sex Diät

Wie bereits erwähnt, geht es bei vielen Ratgeber zur Sex Diät darum, möglichst häufig Verkehr zu haben, dabei bestimmte Stellungen zu bevorzugen, umso mehr Kalorien zu verbrennen. Natürlich bringt das am Ende wenig. Bei einer Diät geht es nicht so sehr darum, was ihr macht. Sondern viel mehr um die eigene Disziplin, also Eure innere Einstellung. Daher setze ich bei der Sex Diät ganz anders an. Sex dient hier eher zur Belohnung, ist also ein Anreiz für die eigene Disziplin. Doch wie soll das funktionieren?

Ich blicke auf meine Zeit mit den + 20 Kilo zurück. Damals hat es mich sehr belastet. Ihr müsst Euch vorstellen, dass ich von der Statur eher schmächtig bin, also etwa 80 Kilogramm mittlerweile. Als ich 100 Kilo wog, also etwa 20 mehr, hat das meiner Figur sehr zugesetzt. Und die Verlockungen waren groß. Hier ein Stück Kuchen, dort ein Brötchen, mit einem Kunden zum Mittag. So kam es über die ganze Zeit immer zu einem Jo-Jo-Effekt. 5 Kilo abgenommen, Disziplin verloren und die 5 waren wieder da. Also überlegte ich lange, was kann ich wirklich machen? Eines habe ich gelernt, eine Diät ist immer dann erfolgreich, wenn die eigene Disziplin stimmt. Mehr braucht es nicht. Die ganzen sonstigen Diät Ratgeber der Industrie sind meistens Müll.

So kam ich zur Disziplin

Diese Sex Diät eignet sich nur für Männer. Ich habe 4 Bausteine in meine Sex Diät eingeplant. Dabei ging es immer in 5er Schritten voran. Am Ende hat das meine Disziplin angestochen und ich konnte dauerhaft 20 Kg verlieren. Für mich ein voller Erfolg.

Immer dann, wenn ich 5 Kg verloren habe, gab es eine Belohnung. Genauer gesagt, eine Sex Belohnung. Ist das Ziel erreicht worden, habe ich mir einfach ein Callgirl für ein paar Stunden bestellt. Das war zu einem eine gute Belohnung für das erste erreichte Ziel und zum anderen blieb die Disziplin -die Motivation-, da es ja bei der nächsten Zielerreichung ebenfalls wieder eine Sex-Belohnung gab. Ganz zuletzt, also beim letzten Ziel meiner Sex Diät, habe ich die Belohnung dann noch einmal umfangreicher gestaltet. Ganz am Ende, als ich die 20 Kg Minus weg hatte, gab es zwei Callgirls gemeinsam. So habe ich meinen Gewichtsverlust zelebriert. Das Geheimnis einer Diät besteht also nicht darin, ob jemand weniger isst, bestimmte Lebensmittel beiseite lässt oder Sport macht, sondern immer nur daraus, wie gut die eigene Disziplin ist. Und viele kennen das vielleicht noch aus der Schule. Für gute Noten gab es immer ein Extra-Taschengeld. Damals hat mich das als Jugendlicher angeleitet. Heute, als Erwachsener habe ich für meine Sex Diät ein besonderes Belohnungssystem gewählt.

Mit der Lebenspartnerin / Ehepartnerin

Natürlich muss es nicht immer ein Callgirl sein. Ich war allerdings damals Single, so dass am Ende nur das Callgirl blieb. Wer eine feste Partnerin hat, kann aber mit ihr ebenfalls die Sex-Diät einfach umsetzen. So gibt es Sex immer erst wieder dann, wenn ihr die einzelnen Teilziele erreicht habt. Und zum Schluss erfüllt sie eine ganz besondere Fantasie. Bei einem meiner Freunde hat es geklappt. Er wollte schon immer mal Natursekt erleben. Als er seine Diät erfolgreich durchgezogen hatte, wurde dieser Wunsch zum Schluss erfüllt.

Die andere Sex Diät

Neben meinem Modell gibt es noch das klassische bei der Sex Diät. Hier sollen die Pfunde vor allem durch spezielle Stellungen purzeln. Ehrlich gesagt, ist die Vorstellung schön und sicherlich macht diese Sex Diät auch sehr viel Spaß. Unter dem Strich, wird das aber zu keinem Abnehm-Ergebnis führen. Diese Sex Diät ist zu einseitig und somit letztlich ohne Erfolg. Meine Sex Diät hingegen kann zum Erfolg führen. Dabei können die jeweiligen Belohnungen natürlich entsprechend angepasst werden.